Tosiaan, tuntuipa hyvältä kun sain raahauduttua lenkille. Edes se pieni vaivainen 1.5 km juoksulenkki sai lihakset sykkimään ja hien virtaamaan. Täytynee jälleen kerran todeta, että paska kunto. Se pikku lenkki, 50 vatsalihasta, 50 reittä, 30 kyykkyä ja suihkuun. Heti olo paljon laihempi, vaikka kyllähän nuo makkarat tuossa vielä tuntuu olevan.

Voisin taas pääsiäislekottelujen jälkeen käynnistää sen vanhan kunto-ohjelman joka päivälle;

- juoksulenkki

-100 vatsalihasta

-50 kyykkyä

-100 reisi ojennusta? Kutsuttakoon pelkiksi reisiksi... eli sata reittä.

 

Nyt en luovuta!